Peut-on boire du thé blanc tous les jours ?

Oui, le thé blanc se prête très bien à une consommation quotidienne, à raison de 1 à 3 tasses par jour selon votre sensibilité. Quelques repères pratiques :

•       Présence possible de caféine : variable selon les bourgeons et la durée d’infusion ; éviter en fin de soirée si vous êtes sensible.

•       Compatible chaud ou froid : fonctionne aussi en thé glacé ou en infusion tiède, pratique toute l’année.

•       Préférer une version bio certifiée pour une consommation régulière sans résidus.

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