Quelles sont les solutions naturelles pour une digestion difficile ?
Les plantes constituent de précieux alliés pour accompagner une digestion difficile :
• Gaz et ballonnements : fenouil et anis, pour un ventre moins gonflé et une meilleure tolérance digestive.
• Lourdeurs après repas : menthe poivrée, pour une sensation de fraîcheur et de légèreté.
• Apaisement digestif : mélisse et verveine, particulièrement utiles si la digestion est perturbée par le stress ou les tensions.
Voir aussi notre article Thé & digestion et notre Infusion Digestion bio.