Le thé vert fait-il perdre du poids ?
Le thé vert peut être un véritable allié minceur, à condition de l’intégrer dans un mode de vie équilibré. Il n’agit pas comme une solution miracle, mais ses effets sont réels sur la durée :
• Il stimule le métabolisme et favorise la dépense énergétique.
• Il remplace avantageusement les sodas et jus sucrés (zéro calorie).
• Pris aux moments de fringale, il contribue à limiter le grignotage.
Pour aller plus loin, découvrez notre Thé Minceur Sveltaé et notre article de blog Thé minceur & détox.