Combien de tasse de thé par jour ?
Le thé vert et le thé noirs regorgent d’antioxydants, des composés qui aident l’organisme à se protéger des radicaux libres, nocifs pour les cellules. Ils renferment également de la caféine, ...
Thé & bien-être
Le thé est la boisson la plus consommée au monde après l’eau. Outre le plaisir gustatif qu’il procure, il offre des vertus bien-être reconnues, dont on peut bénéficier au quotidien pour se sentir mieux. Thé détox, thé minceur, thé antioxydant, on vous révèle tous ses bienfaits. Thé et bien-être, une association évidente !
Le honeybush et ses bienfaits
Le honeybush, cousin du rooibos, est une boisson venue d’Afrique du Sud qui a le vent en poupe. Découvrez l'histoire du honeybush et de ses bienfaits.
Qu’est-ce que le honeybush ?
Le honeybush ...
Les bienfaits des tisanes pour la digestion
Pour une bonne digestion on peut profiter des bienfaits des plantes et des épices en tisanes. Découvrez les meilleures plantes et mélanges de plantes pour bien digérer et lutter contre ...
Comment faire une cure détox ? – Journée type –
Vous ressentez un coup de mou ? C’est le moment idéal pour commencer une détox. Venez découvrir une journée type pour une détox efficace !
L’alimentation d'une journée détox :
Au ...
Quel thé pour un ventre plat ?
Inconfort digestif, stress, excès alimentaire, manque d’activité… peuvent être cause de rondeurs ou de gonflements au niveau de l’abdomen, même chez les personnes minces. La bonne nouvelle, c’est ...
Quelles sont les meilleures plantes détox ?
Il existe de nombreuses plantes detox. Drainantes, diurétiques, digestives, brûle-graisse ou dépuratives… découvrez quelles sont les meilleurs plantes détox pour détoxifier le ...
Est-ce que la détox fait maigrir ?
Pour s’alléger de quelques kilos certains optent pour une cure détox. Mais faire une cure detox pour maigrir ça ne suffit pas. L’idéal est d’associer detox et perte de poids pour dépolluer ...
Comment stimuler sa mémoire naturellement ?
Pour entretenir sa mémoire d’éléphant et sa concentration, rien de compliqué ! Vous pouvez la stimuler naturellement en consommant des plantes amies de la mémoire comme le thé et en suivant ...
Tout savoir sur les tisanes
Une petite tisane et au lit ! Ce rituel de bien-être tant apprécié des mamies a pris un sacré coup de jeune. Désormais, l’infusion de plantes a également conquis les jeunes générations avides de ...
Tout savoir sur le thé sans théine
Le thé est riche en théine. Découvrons ensemble les secrets de cette substance stimulante et les infusions alternatives sans théine.
A la découverte de la théine.
Qu’est-ce que la théine ...