Guide du thé

Le thé vert Sencha : l’allié de vos articulations !

Le thé vert Sencha : l’allié de vos articulations !

Les douleurs articulaires sont une véritable gêne au quotidien. Certaines variétés de thé vert peuvent aider à soulager ces douleurs. Associé à d’autres plantes comme le curcuma ou la reine des prés, c’est un remède qui peut considérablement améliorer votre quotidien.

 

Les douleurs articulaires

Un Français sur trois se plaint de rhumatismes : articulations raides, arthrose… Leurs déclinaisons sont nombreuses et rendent pénibles les actes quotidiens les plus courants. Les douleurs articulaires peuvent être d’origine mécanique et/ou inflammatoire. Pour les soulager, les plantes médicinales peuvent être un complément efficace à votre alimentation. Le thé vert, et certaines plantes médicinales, ont des propriétés intéressantes qui permettent de diminuer les douleurs articulaires au quotidien.

 

Le thé Vert Sencha, un allié contre les douleurs articulaires

Le thé vert Sencha possède des vertus remarquables. En effet, l’oxydation naturelle des feuilles est stoppée dans les heures qui suivent la cueillette en les exposant à une chaleur (sèche ou humide selon la technique choisie). Cette étape essentielle permet de préserver intacts les nombreux antioxydants présents naturellement dans la feuille de thé, et notamment les épigallo-catéchines-gallate (ou EGCG), si bénéfiques pour notre organisme. Ces catéchines confèrent au thé vert Sencha un pouvoir antioxydant très efficace. En effet, les catéchines aident à combattre les radicaux libres, qui sont en partie responsables des douleurs articulaires.

 

Comment infuser un thé vert Sencha ?

Pour bénéficier de tous les bienfaits du thé vert Sencha, voici nos conseils :

  • Choisir un thé est de bonne qualité (issu d’une cueillette fine ou impériale, car 80% des antioxydants sont contenues dans le bourgeon et les deux premières feuilles)
  • Respecter une température d’infusion précise (entre 65°C et 80°C maximum)
  • Infuser les feuilles 5 minutes (car c’est le temps nécessaire aux catéchines pour passer dans l’infusion)
  • Ne pas ajouter de lait, de sucre ou de miel dans votre tasse (car cela neutralise les antioxydants contenus dans le thé)

 

Le curcuma et la reine des prés

Ces deux plantes présentent des vertus remarquables pour soulager les douleurs articulaires. La curcumine est l’actif principal du curcuma. C’est l’anti-inflammatoire végétal par excellence, et elle agit en profondeur sur l’articulation.

Quant à la reine des prés, ses propriétés anti-douleur sont connues depuis le Moyen-Âge. C’est grâce principalement à l’acide salicylique qu’elle contient, appelé aussi « antalgique naturel », qu’elle agit avec force et rapidité contre les douleurs très gênantes des articulations.

Les produits associés à cet article :

Thé Vert  Vanille & Fleur de Cerisier 100g

Thé Vert Vanille & Fleur de Cerisier 100g

L'hommage au Hanami japonais

7,65 €
Zou Cha 30 sachets

Zou Cha 30 sachets

Thé au curcuma pour le confort des articulations

19,50 € 16,55 €

Lire aussi sur le même thème

Produits certifiés Agriculture Biologique
Paiment en ligne sécurisé
Livraison rapide
Service clients : 01 48 04 54 07
Votre offre courrier
Vous avez reçu un code personnel
Nous suivre
Sur les réseaux sociaux
Inscrivez-vous à la Newsletter
Pour recevoir nos offres, promotions...

Utilisation des cookies : En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour réaliser des statistiques de visites. Pour plus d’informations cliquez ici.