Les vertus du jasmin
On apprécie ses jolies fleurs blanches au parfum suave mais le jasmin recèle d’autres vertus. Mélangées aux feuilles de thé, les fleurs de jasmin apportent leur note délicate et des bienfaits ...
Thé & santé
Si l’on en croit l’origine du mot « Cha » qui signifie « thé » en mandarin, le thé est « une plante qui pousse sur un arbre et qui est bonne pour l’Homme ». Thé et santé semblent indissociables. Le thé est en effet connu de façon empirique depuis des siècles pour ses vertus, que viennent confirmer des études récentes de plus en plus nombreuses. Quels sont les bienfaits du thé sur la santé ? Sommeil, digestion, cholestérol, retrouvez toutes nos réponses dans cette rubrique.
Les plantes pour booster ses défenses immunitaires naturellement
Certaines situations peuvent affaiblir le système immunitaire. Résultat : on tombe malade. Le thé, riche en antioxydants naturels et les plantes de l’immunité comme l’échinacée apportent un ...
Le rooibos, un thé rouge ?
Rooibos, un thé rouge ou thé noir ? Ou aucun des deux ?
Le Rooibos est créé à partir d’un buisson sud-africain portant le même nom. Il ne contient pas de théine : ce n’est pas un thé. A ne pas ...
Tout savoir sur le cholestérol 3/3 : Comment faire baisser son cholestérol par les plantes ?
Mise à jour de l'article le 19 janvier 2024
Pour lutter naturellement contre le cholestérol, optez pour les plantes ! Nous vous proposons dans cet article d'en apprendre plus sur le bon et le ...
Tout savoir sur le cholestérol 2/3 : Que manger pour améliorer son cholestérol ?
30% de notre cholestérol provient de l’alimentation. Quand son taux dépasse la limite établie lors du bilan lipidique, il faut réviser nos menus. Et ça marche ! Avec un régime alimentaire adapté, ...
Tout savoir sur le cholestérol 1/3 : Comprendre son bilan lipidique
Le cholestérol est une graisse essentielle au bon fonctionnement de l'organisme… mais également le meilleur ennemi de nos artères quand son taux sanguin est hors limites. Pour le vérifier, on ...
Comment lutter contre les problèmes de mauvaise circulation ?
Sensations d’inconfort, de lourdeur dans les jambes, fourmillements, chevilles gonflées… sont le signe d’une mauvaise circulation sanguine. En plus de bons réflexes à adopter, les plantes comme ...
Des aides naturelles contre les douleurs articulaires
Continuellement sollicitées, les articulations peuvent être sources de douleurs. Mais ce n’est pas une fatalité. Pour en prendre soin, il existe des aides naturelles, comme le thé vert, le ...
Les bienfaits des superaliments et des super-fruits
D’une richesse nutritionnelle hors du commun, on qualifie certaines épices, graines ou fruits de « superaliments » et « super-fruits ». Ce n’est pas pour rien que les Thés de la Pagode les ...
Le thé : une aide précieuse pour les défenses immunitaires
Grâce à richesse en antioxydants, le thé est une aide précieuse pour contribuer à renforcer naturellement ses défenses immunitaires. Une bonne raison supplémentaire d’en boire en automne et en ...